大嘴狗的小空间
如何预防（治疗）颈椎病？我的经验是：枕头很重要哦。我以前得过很严重的颈椎病，深知颈椎病的痛苦。那时，又是按摩又是吃药的，基本没有彻底好转，毕竟每天还要继续在电脑前坐至少8小时。后来偶尔在网上看到有人说用大豆枕，我就去市场买了3斤黄豆，怕黄豆粒大，我自己还多买了一斤绿豆，用一块布缝一个大小合适的袋子，把豆豆们都装进去，呵呵，沉甸甸的。别说，枕上去很舒服的，一点都不觉得疙人。枕了大约2周，我的脖子就觉得有明显改善，1个月后，基本就正常了。但是，我也一直又枕了很久，实在是觉得大豆枕头太重了，每天整理床铺时很费劲，就把它换成荞麦枕头了。后来，索性把家里的那种软软的枕头都撤掉，统统换成荞麦枕。这4-5年
乐乐从上周三下午开始出现感冒症状到现在已经一周了，这一周没去幼儿园的日子尽管在感冒中但是还是很开心快乐的。我估计乐乐的感冒是由于在幼儿园睡午觉时没有盖好被子着凉了，因为早上送幼儿园时还健健康康，没有任何感冒症状，下午5点接回家时就发现乐乐有些流鼻涕，且喉咙有痰，声音稍微有些沙哑。当晚没太在意，也没有吃任何药。第二天早上，乐乐的咳嗽声就大些，且有些频繁，于是我就立即找出备用的感冒药和阿莫西林颗粒各吃了一袋。乐乐就有理由不去上幼儿园了，可以在家待着，乐乐无比的开心，笑的很甜很甜，我去上班时，就对我说：“妈妈再见，我在家会很乖的。”在家的日子自然是很乖，吃药一点都不犹豫，一口
牛奶是婴幼儿的主要食物，但家长给婴幼儿单纯过量饮用牛奶却忽视了添加辅食，这样引起的小儿缺铁性贫血，被称为“牛奶贫血症”。儿科专家提醒家长，有些宝宝特别爱喝牛奶，但家长应该注意以牛奶做主食的同时，要注意及时添加辅食和固体食物。 ■宝宝单喝牛奶易贫血 牛奶营养丰富，是很适合婴幼儿的食品。但光是大量喝牛奶，也会患上缺铁性贫血。很多父母都对此难以理解，其实这有多方面原因。 由于新生儿出生时从母体中带来了一定量的铁，这是人体生成血细胞的必需元素。但到4至6月后，宝宝从母体获得的铁基本用完了，这就需要从食物中补充铁质。铁在一些蔬菜和动物内脏中的含
这两天乐乐感冒，流鼻涕，咳嗽。趁她睡觉时，我就准备炒些芝麻给她吃，因为芝麻有润肺祛痰的功效。炒好了芝麻，一般都是等凉后碾碎给她吃。这次想改变一下吃法，那就做芝麻糖片吧。爱吃糖的乐乐肯定喜欢吃。说做就做，很快就搞定了，效果还不错，香酥脆甜的麻片十分钟内就可以品尝了。晒晒我的杰作。 芝麻糖片的家庭做法： 1.炒芝麻：把芝麻放在锅内炒香，芝麻上基本都有裂纹即可。千万不要炒糊了，否则就不是香味，而是苦味。 2.熬糖：把糖加入适量水一起熬煮成黏稠状即可。千万不要熬过头，否则糖色太重，味不正。 3.混合拌料：糖熬好后就关火，把炒好的芝麻倒进去，迅速搅拌，适当后即移到案子上拍打擀压成2毫米厚的片。千万要
同事给的方子，据说非常有效！ 排毒养颜蔬菜汤1.白萝卜 1.2~1.5斤2.白萝卜叶 0.3~0.5斤3.胡萝卜 0.5~0.8斤4.干香菇 3~5个5.牛蒡（音傍） 0.3~0.5斤放3倍水，大火烧开（不能用铁锅），改小火1小时，凉后再开盖。 -------以下为网上收集的资料--------------------------------------------------------- 五色蔬菜汤做法：1/4根白萝卜，1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝卜，1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克，干香菇一枚，以上材料洗净切成大块，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一
生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。 1.白纸用于包食品为了白纸的“白”。许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。 2.卫生纸擦拭餐具、水果。国家质检部门抽查结果表明，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，上面含有大量细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。 3.饭桌上铺塑料布。餐桌上铺了塑料布，虽然好看，但容易积累灰尘、细菌等，而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制成的，餐具和食物长期与塑料布
婴幼儿身体还未发育成熟，容易患上感冒。很多父母经常会给他们使用各种保健品，以期能够预防感冒。其实，预防感冒不见得一定要采用这种方法。研究证实，有些食物就具有预防感冒的作用—— ⒈母乳 母乳中含有数种可保护呼吸道黏膜的免疫球蛋白，还含有数种对感冒病毒有抑制作用的免疫因子，因此母乳喂养的孩子感冒的发生率较低。 ⒉维生素A含量丰富的食物 维生素A缺乏是感冒发病高峰季节容易引起呼吸道感染的一个诱因。研究表明，维生素A可增强人体的免疫力，对抗呼吸道感染。在感冒等呼吸道感染性疾病高发季节里，如果给婴幼儿增加富含维生素A的食物，如胡萝卜
感冒是最常见的传染病之一。中医认为感冒是由于六淫侵犯人体而致病的，六淫指的是自然界中存在的风、寒、暑、湿、燥、火六种致病邪气。其中风邪为六淫之首，是导致感冒的主要原因，所以古代医家将感冒称为“伤风”。西医认为感冒是由病毒引起的，感冒所出现的症状均是机体为了驱赶病毒而做出的自身防御。营养不良、过度疲劳、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病的人，受了凉都会患上感冒。 小儿更容易患上感冒，这与他们机体的生理、解剖特点、免疫系统发育不成熟有关。小儿的鼻腔狭窄、黏膜柔嫩、黏膜腺分泌不足，对外界环境的适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。 一、 小儿