远在兰州的好友近日寄来一盒鲜百合,打开一看我都傻眼了。呵呵,说实话,我也就在饭店吃西芹炒百合的菜时夹上几片尝尝,像今天这样看到满满一盒的鲜百合还是头一回。天呀,这么多!不管多贵啦,既然好友买来给我吃,我就大大饱饱口福,其他先不说了,我就赶紧网搜一下鲜百合的吃法吧。
百合的食疗作用:润肺止咳 宁心安神 美容养颜 防癌抗癌
百合吃法大集合:......
15、鲜百合绿豆夹 材料:新鲜百合3两,绿豆一两,猪肉馅3两,蛋清一个,盐,油,胡椒粉,糖,鸡精,生粉,生抽各适量 青红辣椒粒一茶匙
做法:1:绿豆放高压锅里加少许水压软,捞起摊冷后,加入猪肉馅蛋清一个,盐,油,胡椒粉,糖,鸡精,生粉等搅拌均匀调好味道
2:把绿豆肉馅酿在鲜百合里,然后拍上生粉,放油锅里小火慢慢煎至两面都熟透捞起
3:热油锅爆香青红辣椒粒,加入生抽和水淀粉煮个芡汁淋在煎好的绿豆夹上即可!
16、鲜百合瘦肉汤
17、鲜百合炒牛肉



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还有一款比较适合幼儿咳嗽的吃法,据说效果极佳:
鲜百合30克,梨2只,冰糖30克。先将鲜百合及水倒入砂锅,适当水煮至酥,加入去皮切块生梨及冰糖,再用小火煮15分钟即可。分数次服用。
最后还要再次感谢好友的温馨体贴。